Kaug -infrapunasauna eelised

Kuiv aurutaminekaugele infrapunasaun
Kaugele infrapunasaunKasutab elektrienergiaga otse soojendamiseks elektrilisi kütteseadmeid (süsinikkristallkütteplaat, keraamiline kütteseade jne), mis vabastavad soojuse, suurendavad temperatuuri saunaruumis ja paneb inimesi higistama. Kuiva aurutamise temperatuur on suurem kui märg aurutamise temperatuur, kuni umbes 100 ℃. Kuiv aurutamine sobib eriti reumaga patsientidele, kuna see ei sisalda vett. Samal ajal pole sellel auru maitset. Aurutamisel on nina mugavam ja hingamine ei ole kinni. Nahk on aga pärast aurutamist kuiv, nii et jooge enne aurutamist rohkem vett.

Märg aurutaminekaugele infrapunasaun
Aurukatlat kasutatakse vett keetmiseks, et saada auru, mis väljutatakse läbi torujuhtme. Loodud aurul on palju vett. Temperatuuri kontrollitakse tavaliselt umbes 50 ℃ juures. Naised valivad sageli märja aurutamise, sest pärast aurutamist on nahk roomakas ja hüdreeritud, kuid seal ilmneb ebamugavustunne, näiteks hingamisel lämbumine. Märg aurutamine paneb ka inimkeha higistama. Seetõttu tuleks enne märja aurutamise ja ajal lisada rohkem vett.